Mindent összevetve a 20 és 60 év között az ember több, mint 15 évet tölt el az ágyban, 55 év alatt 20000-szer alszunk el.
Az alvás mindanyiunk számára egy alapvető feltétel ahhoz, hogy egészségesek maradjunk és hogy az életszínvonalunk emelkedjen.

Tény, hogy:

• Sok ismert alvási zavar megszűntethető egy jó orvosi kezeléssel, az életstílus és az alvási szokások megváltoztatásával.
• A "jó alvás" normális esetben teljes elmozdulást jelent. A jó alvás feltétele pedig, hogy a gyomor ne legyen megterhelve és az izomzat pihenni tudjon. Biológiailag az alvás egészségünk alapfeltétele. Egészségének érdekében Ön sokat tehet azzal, ha lehetővé teszi magának a pihentető regeneráló alvást.

Alvászavarok:

A lakosságnak kb. 30%-a szenved az alvászavar valamely fajtájában. Elalvási problémák, megébredés az éjszaka folyamán, vagy túl korai ébredés reggel. A fizikai munka folyamatos csökkenése miatt gyakran hiányzik az izomzat természetes fáradsága, amely az alvás szempontjából fontos lenne, ezért gyakran alkalmaznak gyógyszereket. Az álmatlanság elleni küzdelemben a fűthető vízágy fontos segítség lehet, sok pozitív tulajdonságával nagyban hozzájárulhat a pihenéshez. Orvosi tanulmányok kimutatták, hogy a fűthető vízágyak fontos szerepet játszanak abban, hogy a jobb alvási szokások könnyebben és hamarabb alakuljanak ki. Az elalvást, az alvás időtartamát és a természetes ébredés gyakoriságát figyelve a pácienseknél javulás tapasztalható.